Куратор: Владимир Павлов Расскажите о себе, сколько вам лет, из какого вы города? Меня зовут Елена, мне 38 лет, я живу в Ленинградской области, в городе Всеволожск. Расскажите о вашей деятельности и уровне своего профессионализма до момента обучения в школе? Перед тем, как я попала в школу, занималась тренировками сама, принимала участие в некоторых онлайн-марафонах. […]
Куратор: Александр Попов Расскажите о себе: как вас зовут, из какого города, чем занимаетесь? Меня зовут Евгения. Мне 42 года, я из города Иркутск, работаю бухгалтером. Как попали в школу фитнеса BodyLike? Это вышло случайно: просматривая интернет, заинтересовалась объявлением и перешла по ссылке. Продолжался карантин, заниматься в спортзале не было возможности, так что школа оказалась […]
Куратор: Александр Попов Андрей Голяндин, 31 год, программист, г. Москва За 3 месяца Вам удалось значительно убрать жировые отложения, обрести рельефное тело. Как это было? Сложно или легко? Что пришлось изменить в жизни? По сути каких-то перемен в жизни у меня не случилось, потому что я в спорте, на самом деле, уже давно. Однако, мне […]
Куратор: Александр Попов Знакомим вас с трансформацией одной из наших прекрасных учениц. Читайте интервью и обязательно задавайте вопросы в комментариях! Расскажите немного о себе, из какого вы города, чем занимаетесь? Я из города Уфа, мне 31 год, я инженер. Работаю в МИИ, в основном у меня сидячая работа — это одна из проблем моего регулярного […]
«Я всегда хотел поправиться, обычно всегда был такой дрыщ, но сейчас метаболизм замедлился, здоровье начало подкашиваться – там болит, тут болит. В инстаграме нашел вашу страничку. Особенно заинтересовало то, что всё основано на медицине, на анализах, плюс индивидуальный подход к каждому ученику и обучение, а по окончании и сертификат выдают».
«Мотивация взять себя в руки появилась у меня в 2017 году. Я тогда весил около 96 килограмм. На свадьбе у друга, когда тамада попросил меня поучаствовать в конкурсе, мне было тяжело. Тогда я взялся за себя и за 2 месяца скинул 15 кг, и долгое время удерживал вес в районе 82 кг. Ровно год назад я снизил вес до 76. В интернете нашел ссылку: как за месяц набрать 5 кг мышечной массы. Ну и давай пробовать. В итоге, с апреля до ноября я набрал до 94 кг, но это была жировая масса. То, что в 2017г. я с трудом убрал и удерживал, за 3-4 месяца набрал с лихвой».